Motivação?!

As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se diariamente.

Zig Ziglar

Isto da motivação… Tínhamos material para muita conversa! Onde se pode ir buscar motivação? Deveria ser possível comprá-la. Assim, sob a forma de cápsulas revestidas, fáceis de deglutir, que isto já ia custar bastante levantar o rabiosque da cadeira para as ir comprar, sem falar de todos os outros transtornos que iriam surgir no entretanto.

Existem desculpas para tudo, se o quisermos. Se acordar maldisposta e de bode com mundo, tenho uma capacidade impressionante de arranjar desculpas para tudo e é nesses dias que me torno muito “senhora do meu nariz” e só faço o que quero, ou seja, nada, porque dá menos trabalho e tem tudo a ver com a atitude aziada com que acordei… Quero com isto dizer que a desmotivação e o aborrecimento me tornam muito pouco atraente. E é algo que não me afeta apenas a mim! A desmotivação anda por aí aos pontapés e pessoas pouco atraentes também! Não por serem realmente feias e desinteressantes, mas porque não gostam de si o suficiente e estouram o seu tempo valioso com a desmotivação.

Os hábitos alimentares saudáveis não se adquirem de um dia para o outro. É necessário muita força de vontade e compreender que é um processo demorado. Um processo com muitos percalços, asneiras e aprendizagens. “Roma não foi feita num dia” por isso, não espere que o corpo de verão que deseja surja porque iniciou uma dieta louca duas semanas antes de partir de viagem para a Gran Canaria.

Vão precisar de motivação todos os dias. 

Porquê? Porque existem dias que são precedidos de uma noite de sono de má qualidade, ou porque está com imenso stress no trabalho ou porque está doente ou porque a família precisa mais de si agora e não tem tempo para tudo ou (introduzam a desculpa que vos passa pela cabeça agora)… Mas se gostam de vós e da vossa vida e das pessoas que vos rodeiam, a motivação deve ser encontrada todos os dias, porque vocês e quem vos ama merece o melhor!